Салате

Салата од ђумбира и шаргарепе

Салата од ђумбира и шаргарепе


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Састојци салате од ђумбира и шаргарепе

За салату

  1. Мрква 150 грама
  2. Коријен ђумбира 50 грама
  3. 1/4 кашике соли

За допуну горива

  1. Мед 2 кашике
  2. Лимунов сок 1 кашика
  3. Маслиново уље 1 кашика
  • Главни састојци шаргарепа, мед
  • Послуживање 1 порција

Инвентар:

Тањир, микроталасна, кухињски нож, даска за сечење, кашика.

Кување:

1. корак: Три шаргарепе и ђумбир.


Огулите шаргарепу и ђумбир и исперите. И једно и друго исеците врло ситно. Можете чак користити и рерну, али боље је да комадићи не буду хрскави.

Корак 2: со и шаргарепа и ђумбир.


Измешајте ђумбир са шаргарепом, додајте со, промешајте и поново оставите 5 минутатако да се сок истиче из поврћа. Овај корак је веома важан, јер открива слаткоћу шаргарепе.

Корак 3: загрејте салату са ђумбиром и шаргарепом.


Одвојено измешајте мед, лимунов сок и уље, а затим прелив прелијте шаргарепом и ђумбиром.
Промијешајте салату, покријте је поклопцем или посебним филмом и пошаљите у микроталасну пећницу 1 минут.
Након загревања оставите салату у микроталасној (већ искључену) другу 5 минутаи онда можете послужити.

4. корак: салату послужите с ђумбиром и шаргарепом.


Послужите салату са ђумбиром и шаргарепом топлом. Ово је сјајно јело које убрзава ваш метаболизам и зато је идеално за оне који су на дијети.
Украсите га по укусу уз грожђице или орахе, ово ће додати текстуру салати.

Заправо у било које доба године, за ручак или вечеру, па чак и на празничном столу као хрскаву ужину.
Добар апетит!

Савети за рецепт:

- По жељи, дресинг можете загрејати, па затим сипати у салату, све покрити и оставити да се маринира неколико минута.


Погледајте видео: Vitaminska bomba: Salata od šargarepe i đumbira sa egzotičnim začinima (Јун 2022).


Коментари:

  1. Etchemin

    By their nature, men are more interested in the question What to do ?, and women - Who is to blame?

  2. Shalom

    Мислим да ниси у праву. Ја нудим да разговарам о томе. Пишите ми у ПМ, разговараћемо.

  3. Penrod

    Штета, то сада не могу да изразим - пожурим на посао. Вратићу се - ја ћу нужно изразити мишљење.

  4. Kannon

    Извините, одгурнуо сам ово питање

  5. Tahmelapachme

    Хвала на помоћи у овом питању. Имате диван форум.

  6. Ruben

    Изговор за то ометам ... али ова тема ми је веома блиска. Спреман је да помогне.



Напиши поруку